KI-generiert3 Abende, 3 Schwerpunkte, viele Aha-Momente – mit Apothekerin Simone Lutz & Coach Sabine Ruthardt-Storz. In den neuen Räumen über der Marienapotheke.
Du schläfst schlechter, obwohl du müde bist. Deine Stimmung fährt Achterbahn, dein Körper fühlt sich fremd an – und oft heißt es nur: „Das ist halt so in Ihrem Alter.“ Damit musst du dich nicht abfinden.
Vieles davon hat einen Namen, eine Ursache – und Möglichkeiten, etwas zu tun.
Sie kommen ohne Vorwarnung – im Meeting, nachts, beim Einkaufen. Warum dein Körper gerade sein Thermostat neu einstellt, verstehst du am ersten Abend.
Müde einschlafen, um 3 Uhr hellwach. Sinkende Hormonspiegel verändern deinen Schlaf – und damit deine Energie am Tag.
Gereizt, dünnhäutig, vergesslich? Östrogen wirkt auch im Gehirn. Wenn es schwankt, schwankt oft auch die Stimmung – das ist Biochemie, kein Versagen.
Trockene Haut und Augen, empfindliche Schleimhäute, träger Darm – auch das gehört dazu. Und genau darum geht es am dritten Abend.
Drei Abende, an denen aus „irgendwas stimmt nicht“ ein „aha, so funktioniert das“ wird.
Die Abende bauen aufeinander auf – jeweils mittwochs, 19:00 bis 20:30 Uhr, in den neuen Räumen direkt über der Apotheke.
Was in den Wechseljahren wirklich im Körper passiert: Hormone verstehen, Beschwerden einordnen – und merken, dass du nicht allein bist.
Warum das Hormon weit mehr steuert als den Zyklus – von Knochen über Herz bis Psyche – und wie du deinen Körper jetzt gezielt unterstützt.
Das große Ganze: Wie Darm, Schleimhäute und Hormone zusammenhängen – und wie du alles aus den drei Abenden in deinen Alltag bringst.
Jeder Abend verbindet verständliches Wissen mit ehrlichem Austausch – in einer Runde, in der jede Frage gestellt werden darf.
In den neuen Räumen über der Apotheke wartet eine kleine Stärkung auf dich. Zeit zum Durchatmen und Ankommen – ganz ohne Eile.
Simone Lutz und Sabine Ruthardt-Storz führen dich durch das Thema des Abends – pharmazeutisch fundiert, lebensnah erklärt und mit vielen Aha-Momenten.
In der kleinen Runde mit maximal 15 Frauen bleibt Raum für das, was dich wirklich beschäftigt – offen, vertraulich und auf Augenhöhe.
Ein Preis für die komplette Reihe: drei Abende, die aufeinander aufbauen – in einer festen Gruppe von maximal 15 Frauen.
Umgerechnet pro Abend
Alle 3 Abende komplett
Ein Preis für die komplette Reihe. Mit der Zahlung ist dein Platz für alle drei Abende verbindlich reserviert – die Bestätigung kommt per E-Mail.
Entspricht 30 € pro Abend – inklusive Unterlagen und kleiner Stärkung.
90,00 € · Wechseljahre-Reihe 2026
Sichere Zahlung über PayPal – mit PayPal-Konto, Kredit- oder Debitkarte. Ein PayPal-Konto ist nicht erforderlich.
Seit über 25 Jahren verbindet sie pharmazeutisches Fachwissen mit persönlicher Beratung, mit Schwerpunkt auf Naturheilkunde und ganzheitlicher Gesundheitsberatung. Sie erklärt verständlich, was hormonell in deinem Körper passiert – und was aus pharmazeutischer Sicht wirklich hilft.
Mit ihrer Fachberatung Blickwechsel in Pfullendorf begleitet sie Frauen als Wechseljahreberaterin, systemischer Coach und Ernährungsreferentin. Sie begleitet dich beim Blickwechsel: Wie du Veränderungen annimmst, gut für dich sorgst und diese Lebensphase als Chance nutzt.
blick-wechsel-coaching.deGemeinsam machen sie aus drei Abenden eine Reihe, die Wissen und Wohlgefühl verbindet – fundiert, ehrlich und auf Augenhöhe.
Lieber persönlich?
Ruf uns an oder komm einfach in der Apotheke vorbei – wir beantworten deine Fragen gern.
07572 – 10 20Melde dich direkt hier auf der Seite an, schreib uns eine E-Mail, ruf an unter 07572 – 10 20 oder komm einfach in der MarienApotheke vorbei. Wir freuen uns auf drei besondere Abende mit dir – MarienApotheke Mengen, Hauptstraße 78.
